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最近、朝起きるとよく思う事があります。 『生きてる価値がないなぁ…。なんでこんなにも生きるのがつらいんだろう…。』 離婚の話も進まず、働く意欲もなく、お金はどんどん減っていく日々。 どうしようもない気持ちで日々を過ごしています。 ブログを始...

頑張ろうと思って行動していますが、何を頑張っていいのかはっきりとわかっていないのでしんどい。 そんな時は一度休むことも大事なのかなと思います。 お金は欲しいけどそこに向かって頑張れないということは、私の目的はそこではないのかもしれません。 ...

会社員をしていてうつ病になって休職をする。 いきなりこんなことになっても何もわからないと思います。 私がそうでしたから。 マニュアル的なものをサラッと書いていこうと思います。 診断書をもらう まずは病院で診断書をもらいましょう。 罪悪感とか...

障害年金をもらうことに抵抗がありました。 ですが精神障害という立派な病名がありますので気にする必要は全くありません。 パッと見てわかりにくい病気ですし、偏見もあると思いますが気にしなくてよし。 働けなくなるとほぼ確実にお金の問題が発生します...

全部出しちゃおうかな。 そう思っています。 Ｘとブログを始めましたが独り言をぶつぶつ呟いていても仕方ないし…。 自分の人生を語ることで誰かの役に立てるかもしれないなって思いまして。 どうせなら誰かの為になってくれた方が気持ちいい。 やりがい...

うつ病（双極性障害）と診断されて４年目です。 就職が難しい状況だったので、軽貨物運送でフリーランスになりました。 激務すぎて失敗。 Amazonとか地獄ですよ。 宅配だけはやめた方がいい。 しばらくは自動車のタイヤなど運んでいましたが、溜ま...

わたしはうつ病で休職して、生き方や働き方をよく考えるようになりました。 休職を経て、具合もかなり良くなりました。 ですが、今の職場がわたしに合っていません。 かなりのストレスを抱えてしまいました。 4時間勤務でこのレベルなので、フルタイムは...